เพื่อความปลอดภัยทั้งผู้บริจาคและผู้รับเลือด คุณต้องมีคุณสมบัติดังนี้:

• อายุ: 17-70 ปี (บางสถานที่อาจอนุญาตให้เริ่มที่ 16 ปีโดยมีผู้ปกครองเซ็นยินยอม)

• น้ำหนัก: มากกว่า 45 กิโลกรัม

• สุขภาพทั่วไป: ไม่มีโรคติดต่อ, ไม่มีไข้, ไม่มีโรคหัวใจ, ความดันโลหิตไม่ผิดปกติ

• ระดับฮีโมโกลบิน (Hb): ผู้ชายควรมี Hb ไม่ต่ำกว่า 13.0 g/dL, ผู้หญิงไม่ต่ำกว่า 12.5 g/dL

• การรับประทานอาหาร: ทานอาหารมื้อปกติและดื่มน้ำมากๆ ก่อนบริจาค

• การพักผ่อน: ควรนอนหลับอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงก่อนวันบริจาค

• ไม่บริจาคเลือดในกรณี:

  • เพิ่งได้รับวัคซีนบางชนิด (ต้องรอ 1-2 สัปดาห์)

  • มีโรคติดเชื้อที่สามารถแพร่ทางเลือด เช่น HIV, ไวรัสตับอักเสบ B และ C

  • สตรีที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

    
     

2. ประเภทของการบริจาคเลือด

มีหลายประเภทที่คุณสามารถบริจาคได้

1. เลือดทั้งหน่วย (Whole Blood): เป็นการบริจาคเลือดทั้งหมดประมาณ 350-450 มิลลิลิตร

2. พลาสมา (Plasma): ส่วนของเลือดที่เป็นน้ำเหลือง ใช้ในการรักษาโรคบางชนิด

3. เกล็ดเลือด (Platelets): สำคัญในการรักษาผู้ป่วยมะเร็งหรือผู้ที่มีปัญหาการแข็งตัวของเลือด

4. เม็ดเลือดแดง (Red Blood Cells): ใช้สำหรับผู้ที่สูญเสียเลือดมากหรือโรคโลหิตจาง

3. ขั้นตอนการบริจาคเลือด

ก่อนบริจาค

• กรอกแบบสอบถามเกี่ยวกับสุขภาพ

• ตรวจวัดความดันโลหิต, ชีพจร, อุณหภูมิ, และระดับ Hb

ระหว่างบริจาค

• ใช้เวลา 10-15 นาที ในการเก็บเลือดเต็มหน่วย

• สำหรับพลาสมาและเกล็ดเลือด อาจใช้เวลา 45-90 นาที

หลังบริจาค

• พักประมาณ 10-15 นาที

• ดื่มน้ำผลไม้หรือน้ำเปล่า

• หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักในวันนั้น

4. ความถี่ในการบริจาคเลือด

• เลือดทั้งหน่วย: ทุก 3 เดือน

• พลาสมา: ทุก 2-4 สัปดาห์

• เกล็ดเลือด: ทุก 2-4 สัปดาห์

• เม็ดเลือดแดง: ทุก 2-3 เดือน

5. ข้อดีของการบริจาคเลือด

• ช่วยชีวิต: เลือดหนึ่งถุงสามารถช่วยชีวิตผู้ป่วยได้ถึง 3 คน

• ดีต่อสุขภาพผู้บริจาค: ช่วยกระตุ้นการผลิตเม็ดเลือดใหม่และลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

• ตรวจสุขภาพเบื้องต้น: คุณจะได้รับผลตรวจสุขภาพเบื้องต้นจากการบริจาค

• ความรู้สึกดีใจ: รู้สึกภูมิใจที่ได้ช่วยเหลือผู้อื่น

6. ข้อควรระวังหลังบริจาคเลือด

• หลีกเลี่ยงกิจกรรมหนัก: เช่น การออกกำลังกายหนักในวันบริจาค

• ดื่มน้ำให้เพียงพอ: เพื่อชดเชยปริมาณเลือดที่หายไป

• ทานอาหารมื้อหลัก: เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือด

• สังเกตอาการผิดปกติ: หากรู้สึกเวียนศีรษะหรือหน้ามืด ควรรีบแจ้งเจ้าหน้าที่ทันที

7. ศูนย์บริจาคเลือดในประเทศไทย

• ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย
  โทร: 02-256-4300
  เว็บไซต์: www.redcross.or.th

• โรงพยาบาลใหญ่ ๆ: หลายโรงพยาบาล เช่น โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์, รามาธิบดี, ศิริราช มีหน่วยบริจาคเลือดประจำ