ผู้สูงอายุ คนแก่ คนสูงอายุ คนชรา ผู้ป่วยติดเตียง
  • Nursing Home
    • Meet Doctor
    • TAKE A TRIP
    • Physical therapy at home
    • Elderly health insurance
    • Elderly financial planning
  • Caregiver
  • Elderly
  • Blog
  • เที่ยวให้สนุก สุขใจวัยเกษียณ กับสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมสำหรับผู้สูงอายุ
Article

เที่ยวให้สนุก สุขใจวัยเกษียณ กับสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมสำหรับผู้สูงอายุ

By Benz   20 Jun 2024

เที่ยวให้สนุก สุขใจวัยเกษียณ กับสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมสำหรับผู้สูงอายุ

เที่ยวให้สนุก สุขใจวัยเกษียณ กับสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมสำหรับผู้สูงอายุ

การท่องเที่ยวเป็นกิจกรรมที่ผู้สูงอายุสามารถเลือกเพื่อพักผ่อนหย่อนใจ เสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิต การได้สัมผัสธรรมชาติ เรียนรู้วัฒนธรรมใหม่ พบปะผู้คน ล้วนส่งผลดีต่อทั้งร่างกายและจิตใจ
สถานที่ท่องเที่ยวที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ
  • สวนสาธารณะ: สถานที่ร่มรื่น เหมาะแก่การเดินเล่น พักผ่อนหย่อนใจ ออกกำลังกาย เช่น รำไทชิ โยคะ นั่งสมาธิ ท่ามกลางธรรมชาติ
  • วัดวาอาราม: สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ เหมาะแก่การทำบุญ ไหว้พระ ฟังเทศน์ นั่งสมาธิ เพื่อความสงบใจ สัมผัสวัฒนธรรมประเพณีอันดีงาม
  • พิพิธภัณฑ์: แหล่งเรียนรู้ เหมาะแก่การศึกษาประวัติศาสตร์ วัฒนธรรม ศิลปะ ความรู้
  • แหล่งโบราณคดี: สถานที่ทางประวัติศาสตร์ เหมาะแก่การเรียนรู้วิถีชีวิต อารยธรรม ของผู้คนในอดีต
  • ตลาด: แหล่งช้อปปิ้ง เหมาะแก่การเดินเล่น ช้อปปิ้ง หาของกิน พูดคุยกับผู้คน สัมผัสวิถีชีวิตท้องถิ่น
  • ชายทะเล: สถานที่พักผ่อน เหมาะแก่การเดินเล่น อาบแดด ว่ายน้ำ ผ่อนคลายรับฟังเสียงคลื่น
  • ภูเขา: สถานที่ธรรมชาติ เหมาะแก่การสูดอากาศบริสุทธิ์ ชมวิวทิวทัศน์ เดินป่า พักผ่อนท่ามกลางธรรมชาติ

คำแนะนำเพิ่มเติม
  • เลือกสถานที่ท่องเที่ยวที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน เหมาะกับผู้สูงอายุ เช่น ห้องน้ำ ทางลาด
  • เลือกช่วงเวลาการท่องเที่ยวที่เหมาะสม อากาศไม่ร้อนหรือหนาวจนเกินไป
  • เตรียมยาประจำตัว อุปกรณ์ปฐมพยาบาล ของใช้จำเป็นให้พร้อม
  • แจ้งแผนการท่องเที่ยวให้ครอบครัวหรือเพื่อนฝูงทราบ
  • เลือกที่พักที่สะดวกสบาย ปลอดภัย ใกล้สถานที่ท่องเที่ยว
  • ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่ท่องเที่ยว

การท่องเที่ยวที่ดีต่อสุขภาพ
  • การท่องเที่ยวส่งผลดีต่อผู้สูงอายุทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ดังนี้
  • ส่งเสริมการออกกำลังกาย
  • ผ่อนคลายความเครียด
  • พบปะผู้คนใหม่
  • เรียนรู้สิ่งใหม่
  • เปิดหูเปิดตา

ดังนั้น ผู้สูงอายุควรหาโอกาสท่องเที่ยวบ่อยๆ ส่งเสริมสุขภาพกายและใจให้แข็งแรง มีความสุขในชีวิต


ตัวอย่างสถานที่ท่องเที่ยว

1. สวนนงนุช พัทยา
สวนนงนุช พัทยา เป็นสวนพฤกษศาสตร์ขนาดใหญ่ที่มีพื้นที่กว่า 1,600 ไร่ ภายในสวนมีการจัดแต่งสวนสวยงามหลากหลายรูปแบบ มีทั้งสวนสไตล์ยุโรป สวนสไตล์ญี่ปุ่น สวนสไตล์ไทย สวนกล้วยไม้ สวนปาล์ม สวนบอนไซ ฯลฯ
นอกจากนี้ ยังมีกิจกรรมอื่นๆ ให้ทำมากมาย เช่น ชมการแสดงช้าง การแสดงนก การแสดงพื้นเมือง นั่งรถรางชมสวน ล่องเรือชมสวน ฯลฯ
สวนนงนุช พัทยา เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการพักผ่อนหย่อนใจ ท่ามกลางธรรมชาติ ชมความสวยงามของสวน และทำกิจกรรมต่างๆ

2. ตลาดน้ำอัมพวา
ตลาดน้ำอัมพวา เป็นตลาดน้ำโบราณที่อยู่ริมแม่น้ำแม่กลอง บรรยากาศภายในตลาดร่มรื่น เต็มไปด้วยร้านค้าขายของกิน ของใช้ ของฝาก
นักท่องเที่ยวสามารถเดินเล่น ชิมอาหาร เลือกซื้อของ นั่งเรือชมวิว
ตลาดน้ำอัมพวา เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการสัมผัสวิถีชีวิตแบบไทยๆ

3. เมืองโบราณ
เมืองโบราณ เป็นพิพิธภัณฑ์กลางแจ้งที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ภายในเมืองโบราณมีการจำลองโบราณสถานสำคัญจากทั่วประเทศไทย
นักท่องเที่ยวสามารถเดินชมโบราณสถาน เรียนรู้ประวัติศาสตร์ ถ่ายรูป
เมืองโบราณ เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่สนใจประวัติศาสตร์

4. เขาชีจรรย์
เขาชีจรรย์ เป็นภูเขาหินปูนที่มีพระพุทธรูปปางมารวิชัยขนาดใหญ่แกะสลักอยู่บนหน้าผา
นักท่องเที่ยวสามารถเดินขึ้นไปชมพระพุทธรูป ชมวิวทิวทัศน์
เขาชีจรรย์ เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการทำบุญ ชมวิวทิวทัศน์

5. ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง
ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง เป็นตลาดน้ำที่อยู่ท่ามกลางทุ่งบัวแดง บรรยากาศภายในตลาดร่มรื่น เต็มไปด้วยร้านค้าขายของกิน ของใช้ ของฝาก
นักท่องเที่ยวสามารถเดินเล่น ชิมอาหาร เลือกซื้อของ นั่งเรือชมบัวแดง
ตลาดน้ำทุ่งบัวแดง เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการสัมผัสธรรมชาติ ชมบัวแดง

สถานที่ท่องเที่ยวเหล่านี้ เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนเท่านั้น ยังมีสถานที่ท่องเที่ยวอื่นๆ อีกมากมายในประเทศไทยที่เหมาะกับผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุควรเลือกสถานที่ท่องเที่ยวที่ตรงกับความสนใจ ร่างกาย และสภาพอากาศ
 

Other Blog

10 วิธีดูเเลผู้สูงอายุให้สุขภาพดีทั้งกายเเละใจ

Article

15 May 2025

5 ผลไม้ช่วยบำรุงหัวใจ

Article

25 Apr 2025

สิทธิประโยชน์ของผู้สูงอายุ

Article

21 Apr 2025

Popular Blog

1

โทรศัพท์ เพื่อนคู่ใจหรือภัยร้ายผู้สูงอายุ ?

Article

03 Jul 2024

2

คอนโดแบบไหนโดนใจป๊ะป๊า (ผู้สูงอายุ)

Article

04 Dec 2023

3

[How To] วิธีเลือกศูนย์ดูแลผู้สูงอายุที่เหมาะสม คู่มือฉบับสมบูรณ์

Article

03 May 2024

4

อาการหนาวสั่นเฉียบพลันในผู้สูงอายุ: สัญญาณที่ควรทราบและแนวทางการรักษา

Article

02 Jul 2024

5

8 กีฬาสุดมันส์ เหมาะกับวัยเก๋า สุขภาพดี๊ดี ใจฟรุ้งฟริ้ง

Article

28 May 2024

Reading recommendations for seniors
Reading is a very beneficial activity for the elderly. Helps stimulate the brain, increase knowledge, develop communication skills, and relax as follows

Choosing a book type:
  • Choose books that the elderly are interested in: Choose books that are in line with the interests and experiences of the elderly, such as novels, books about health. tourism, etc.
  • Choose books that are appropriate for your reading level: Choose books with clear characters, short sentences, and easy-to-understand language.
  • Choose books with helpful content: Choose books with content that helps seniors learn, develop skills, or relax.

Reading books or articles has many benefits for people of all ages. Especially the elderly.

1. Stimulates the brain: Reading stimulates brain activity. Helps the brain to think and work all the time. Reading regularly can help delay and prevent Alzheimer's disease.
2. Increase knowledge: Reading books helps us gain knowledge from the contents of the book. Even though it's not currently being used. But it will still be useful in the future.
3. Improve communication skills: Reading helps us learn new vocabulary. and various sentence patterns Allows us to communicate more effectively
4. Practice meditation: Reading helps us focus on the story in the book. Practice meditation and intention
5. Relax: Reading helps us relax, reduce stress, and feel calm.
6. Increase general knowledge: Reading books helps us know general things and be able to talk with others confidently
7. Develop analytical thinking: Reading books helps us practice analytical thinking. Learn from the stories in the book and apply it to real life
8. Train your imagination: Reading books helps us train our imagination. Think of pictures based on the stories in the book
9. Entertainment: Reading helps us to be entertained, relaxed and have fun reading
10. Improves reading: Reading books improves our reading skills. Easier to understand content

Reading is an activity that is suitable for all seniors. Just choose a book that suits your interests and reading level. can fully benefit from reading.

Popular Tags

blog/view.html บางขุนเทียน ห้วยขวาง ภาษีเจริญ พญาไท ธนบุรี บางกอกใหญ่ บางพลัด บางกอกน้อย คลองสาน

Recommend

Nursing home near me Nursing home in Bangkok Nursing home in Nonthaburi
Nursing home in Pathum Thani Nursing home in Samut Prakarn Nursing home in Nakhon Pathom
Nursing home in Samut Sakhon Nursing home in Phuket Nursing home in Chiang Mai
Nursing home in Korat Nursing home in Khon Kaen Nursing home in Chiang Rai
เที่ยวให้สนุก สุขใจวัยเกษียณ กับสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมสำหรับผู้สูงอายุ

Copyright © ผู้สูงอายุ คนแก่ คนสูงอายุ คนชรา ผู้ป่วยติดเตียง

  • About Us
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Complain about inappropriate content

Report usage problems

Work with us

Messenger Line Phone 081-901-4440